Yoga Rücken
Beim Yoga Rücken praktizierst du gezielt Asanas für deinen Rumpf. Dadurch werden die Stabilität und Flexibilität deiner Rückseite – aber auch ihrem Gegenspieler, dem Bauch – gestärkt. Gleichzeitig verbesserst du mit der richtigen Core-Spannung deine Körperhaltung.
Unsere Trainer
Tanja Renner Aktuelle Termine und Kurse
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| Do. | 21.11.24 |
Yoga Rücken 09:00 - 10:30 Uhr |
| Do. | 21.11.24 |
Yoga Rücken 10:45 - 12:15 Uhr |
| Do. | 28.11.24 |
Yoga Rücken 09:00 - 10:30 Uhr |
| Do. | 28.11.24 |
Yoga Rücken 10:45 - 12:15 Uhr |
