Stretching
Das Wort “Stretching” kommt vom Englischen “to stretch” und bedeutet dehnen oder strecken. Dehnübungen erhalten die Flexibilität von Muskeln und Gelenken, was Voraussetzung für einen gesunden Bewegungsapparat ist.
Aktuelle Termine und Kurse
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| Fr. | 04.04.25 |
Stretching 10:00 - 11:00 Uhr |
| Sa. | 05.04.25 |
Stretching, FIT-MIX 15:00 - 16:30 Uhr |
| Di. | 08.04.25 |
Stretching 10:00 - 10:50 Uhr |
