Stuhlgymnastik

Stuhlgymnastik für Senioren soll dabei helfen, auch im Alter noch beweglich zu bleiben. Das Ziel ist es, den gesamten Körper zu stärken, wehrend das Sitzen auf einem Stuhl den Körper entlastet und die Kräfte schont. Darüber hinaus eignen sich gymnastische Übungen im Sitzen auch für viele Menschen, die im Rollstuhl sitzen. 

Unsere Trainer

Ora  Eigermann-Wolf Ora Eigermann-Wolf

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mo. 26.07.21 Stuhlgymnastik
10:00 - 10:45 Uhr
Mo. 26.07.21 Stuhlgymnastik
12:00 - 12:45 Uhr
Fr. 30.07.21 Stuhlgymnastik
11:00 - 11:45 Uhr