Beckenbodentraining
Beckenbodentraining beinhaltet eine Mischung aus Atem- und Anspannungsübungen, die Beckenboden- und Schließmuskulatur trainieren und stärken sollen.
Der Kurs ist für Frauen und Männer aller Altersklassen geeignet.
Aktuelle Termine und Kurse
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| Sa. | 05.04.25 |
Beckenbodentraining 10:30 - 11:30 Uhr |
| Mi. | 09.04.25 |
Beckenbodentraining 11:00 - 11:50 Uhr |
